终！
在到牙买加队绩的那一刻, 有中国的观众心中都生出一股庆幸。
太好了。
这个仅仅0.03秒的优势，功地帮助中国队完了本次比赛的目标。
后场休息室里，刘威在到最终牙买加队的绩之后, 长长地闭上了眼，不敢去回想刚刚这 小半个小时的时间里, 究竟是如何度过的。
也完全无法想象，如果中国队是以0.03秒之差输掉了这个名额，究竟会如何地难以承受。
终, 终一切都过去了。
网络公平的弹幕上, 无数田径迷都发出了无比庆幸的欢呼声。
而在后场的休息室中，众人都只有庆幸，片刻后，是冼望星率先开了口。
“这次接力赛后, 我会尽量减少不必的单项赛比赛，争取在世锦赛前, 大家能够更好地磨合。”
队员们相互之间传接棒的默契，没有什么捷径，是靠训练之中培养出来的默契程度。
中国队的队员各人之间，平均的单项实力没有优势, 那么能够做的, 是将传接棒的默契提升到最高。
队友之间的默契程度足够高，在传接棒过程中的速度损失越小, 们的绩能够越好。
特别是当赛场上选手平均绩相差无几, 或者对手平均实力只是略高某一支队伍时，那么哪一支队伍在传接棒的时候耗时最少，往往决定了队伍相互之间的胜负。
冼望星在提出自己会减少不必的单项赛时，陈良和刘威都皱了皱眉头。
“冼队, 这不行，你还有你自己的单项赛！”
“对，不止是你，小谦也有自己的单项赛，我们俩可以尽量减少单项比赛，再配上队里的陪练员，传接棒的训练我们俩会尽可能地做到最好，你和小谦不能为我们俩损失自己的单项比赛状态！”
陈良和刘威显得有些着急，竭力在劝冼望星。
但冼望星主很稳，摇了摇头，拒绝了陈良和刘威的劝说，但是也想到，不止是，苏谦也有世锦赛的单项赛任务。
“那我们个，苏谦的比赛安排照常。”冼望星笃定道。
陈良听到也点了点头：“小谦对起跑时机和传接棒的时机把握都很好，是可以……”
听到冼望星和陈良都这么说，苏谦倒是立刻举起了手：“诶！等等，星哥、良哥、刘威哥，我也可以减少接下来不必的赛程安排。”
“我是第二棒，如果我不参加训练的话，衔接还是会有问题的！”苏谦给出了一个在场众人无法拒绝的理由。
“而且我的世锦赛参赛资格已经拿到啦，接下来5月、6月和7月的比赛，主还是保持状态。”苏谦没有说自己想冲击百米10秒10的目标，想了想，道：“其实我去年的比赛里，有一部分是欧洲拉练赛，主的目的是适应国际赛程、适应和国际对手对战的感觉。”
“今年云哥给我安排的赛程，原本也比较偏重质量，比赛赛程安排比去年少。”
苏谦认真地数着这些，表达出了样坚定地，想增加接力训练量的目标。
今天的这一场预赛，对此前在亚锦赛上斩获金牌的中国男子4x100米接力队，无疑是一个不小的打击，也让们重新确认了自己队伍的实力，以及与顶尖对手之间的实力差距。
对苏谦来说。
或者，不止是对苏谦，而是对每一个在刚刚等候绩的时间里焦灼至极的接力队员们来说，在这一刻，们都迫切地渴望着进步、渴望着能够提升自己与自己队伍的实力。
想变得更强——想在下一次的比赛之中，可以不是凭借这0.03秒的幸运，而是更加踏实地拿到晋级资格！
这一场绩出来之后，4x100米接力队的众人终能够歇一口气。
在4x100米的预赛结束之后，接着上场的是4x200米的短跑接力赛，4x200米的比赛并不是世锦赛与奥运会的常设项目，也此，大部分时候只能在世界田径接力大赛这样的赛场上到4x200米的赛。
样，为不是世锦赛与奥运会的常设项目，这一个赛大多数国家都没有派出自己国家的全主力阵容。
像是中国队的男子4x200米赛，苏谦并未参赛，取而代之的是蒋伟明、许凌云和吴建安这些200米选手。
蒋伟明先前没有与国家队一起直奔g市，是先返回国家队的训练基地，与许凌云等200米接力队的队友进行接力项目的合练。
为没有争取世锦赛参赛资格的压力，4x200米的赛，选手们的紧绷感当然不像先前的4x100米比赛那样沉重，反倒是此跑出了较好的绩。
中国队的男子和女子4x200米的队伍，在表现出色的情况下，都顺利地晋级了这两个项目的决赛。
在4x200米的赛之后，则是另外一场关乎世锦赛参赛资格的预赛——4x400米的接力赛开始了！
在先前的4x100米与4x200米的接力赛中，虽然起来多有坎坷，但是中国队的接力队伍都顺利地跻身决赛圈，特别是4x100米的队伍们都顺利地拿下了世锦赛的参赛资格。
许多人都觉得，或许4x400米接力的预赛，也会如此，中国队或许会在艰难的比赛与等待之后，再次拿下晋级决赛的资格。
只不过奇迹已经发生了一次，并没有第二次地眷顾中国队。
在女子4x400米短跑接力预赛时，中国队的女子4x400米短跑接力队在预赛第二组中跑到了第的名次，女队的姑娘们以3分30秒51的绩，已经功刷新了本赛季的最好绩，比亚锦赛时的3秒30秒86的绩有了0.35秒的提升。
但可惜，这个绩仅仅只压过了预赛第一组第四名的比利时队，在第二组赛结束后，极其危险地坠在了剩余选手排名中的第二位。
当第组的赛结束之后，第组的第名法国队以3分29秒78的绩，压过中国队，拿下了最后一个递补晋级资格。
在到这个绩的时，有人齐齐叹了口气。
不过女队的姑娘们倒还有一个最后的机会——在b组决赛之中，拿下前两名的排名，这是女子4x400米的队伍获取世锦赛参赛资格的最后一个办法。
女队的预赛结束之后，紧接着登场的是男子4x400米短跑接力的队伍们。
以虞爽为首的男子4x400米接力队的队员们在预赛第一组已经登场，等待已久的观众们着登场的男队选手们，心里不免有些慌张。
毕竟国内的400米短跑是个什么情况，绝大多数田径迷心里都有数。
虽说此前在亚锦赛上，以虞爽为首的4x400米短跑接力队跑出了极为出色的绩，不仅拿下了银牌，还刷新了中国队的4x400米短跑接力的全国纪录。
可之前的男子4x100米短跑接力的队伍还拿下亚锦赛时的金牌呢！
想到这里，田径迷们都觉得一阵发慌，整个直播间的公屏弹幕上都写满了紧张。
反倒是赛场上，中国队的几个选手们起来状态颇为不错，不是徐海洋还是刘俊童伟章，都是一副全力以赴的姿态模样。
虞爽更不说了，这家伙脑子里没有害怕这两个字。
也不道是不是之前在亚锦赛时已经被田文瀚骂破了胆子，从此失去了对比赛和对手的恐惧。
或者应该说徐海洋们已经突破了自我，为自己奠定了良好的比赛心态。
总之，这一场男子4x400米短跑接力的预赛，从第一棒开始，让原本紧张到打颤的观众们从浑身紧绷转向了痛快地呐喊加油！
从第一棒的徐海洋起，虽然在实力上确实与其队伍的选手有差距，但是以极其稳健的心态，跑出了自己最好的状态。
时，与第二棒刘俊之间的传接棒默契，以及对接力棒传递时机的出色把控，让们在传接棒时，功地反超了比们先开始进行接力棒传递的澳大利亚队。
进入到第二棒阶段，刘俊也以稳健的状态一路向前，在过了并道线之后向内线切线时，对抢道的时机把握也比亚锦赛时有了新的提升。
从第一棒、第二棒一直到最后一棒的虞爽，中国队一直保持着极高的默契，到了最后一棒时，虞爽已经先原本第二名英国队，率先完了交接棒。
可以说，4x400米短跑接力队在这一场的比赛之中，正是以全员全力以赴的状态以及出色的传接棒默契，功地为虞爽在最后的一棒中赢得了关键性的胜利素。
在功接棒之后，虞爽在赛道上也跑出了风一样的速度，在英国队最后一棒的追击中，虞爽表现卓越，丝毫没有给英国队的第四棒选手留下任何机会。
最终，中国的4x400米短跑接力队，在有人不可思议的目光之中，功地以预赛第一组第二名的名次，以及再度刷新全国纪录的3分02秒66，直接取得世锦赛的参赛资格及本次晋级决赛的资格！
后场的休息室里，苏谦着虞爽们兴奋地拥抱庆祝的场景，脸上是一副若有思的模样。
陈良注到了苏谦的表情，转头问道：“小谦，你在想什么？”
苏谦皱了皱眉头，忧郁道：“我在想，国家队的咆哮系教练，是不是再多一个了……”